CONTEXTE
Nous nous interrogeons sur le sens de nos expériences, de nos relations, de notre état de santé, de notre travail, de soi...
EXPLORER
L'âme. La rencontre avec notre enfant intérieur. Comprendre la signification de nos souffrances. Exploiter le pouvoir des mots. Oser exprimer et écouter les mots qui se révèlent à travers nos douleurs.
CONSCIENCE
La rencontre à son âme ouvre l'accès à une part de notre inconscient. Avoir du sens et répondre à qui suis-je ? Qu'est-ce que je veux ? De quoi ai-je envie ? Qu'est-ce que j'aimerais voir changer et/ou évoluer, aujourd'hui, dans ma vie ? Choisir avec soin ses mots pour apaiser ses maux.
COMPRENDRE
Apprendre à se connaître permet d'apprendre à se comprendre. Etre figé et/ou bloqué, fatigué, faire l'expérience de situation peu agréable, voire désagréable peut paraître insurmontable. Pourquoi je souffre ? Permettre de donner du sens à ce qui est douloureux pour retrouver ce qui a été perdu : Avoir simplement le sentiment d'être heureux.
DÉSORDRE
L'expression de l'inconscient dans le conscient. À travers les maux (les non-dits), le désordre créé permet aux mots (les dits) de s'exprimer et d'être résolus. Comment et pourquoi le mal-être, nos souffrances visibles et invisibles (du corps et de l'âme), provoquent-ils un déséquilibre, et peuvent-ils être la clé pour prendre soin de soi ?
PARCOURS
Analyser son chemin de vie s'est prendre conscience des raisons qui nous ont conduit à ce moment de notre existence. Nos expériences ont du sens.
ADAPTER
Avec sérénité et constance nos modes de pensées et nos comportements sont en permanente évolution. Devenir ou Redevenir acteur de sa vie.